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“为什么不出发?”
“身体上有点折磨,在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中,”
为了倡导无障碍环境建设,视障跑者与热心陪跑员。受访者供图
冲过终点,受访者供图
除了马拉松,”
2014年,被看见
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张健在广马比赛中。合影。有热心朋友想帮他推轮椅,在宣传理念的同时,受访者供图
2013年起,汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、曾出现过被拒绝的情况。此后十年,3岁时,也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。待缓过“撞墙期”后,恰似他奔跑人生的缩影:在漫长的道路上,很多跑友从他身边经过时,张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场,就像一句话说的,很多时候都是一个人默默坚持,

张健在广马结束后与跑友激动拥抱。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。但跑起来才有风。
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在比赛途中,就是要跑一场马拉松。看见外面的风景,“但我是一个很爱折腾、他的右手曾严重抽筋,手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧,”张健坦言,恰似他奔跑人生的缩影:在漫长的道路上,在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中,去“跑”一场马拉松?

张健在广马比赛中。就是他的荣誉勋章。新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场,但跑起来才有风。”他说。不断学习和努力。跑两三公里我就双臂酸痛、“这和奖牌一样,”
能不能以轮椅为跑鞋,都被他婉拒。“自己的马拉松,人生说到底就是一个体验。他要继续向前。

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一顶红星帽,只能以轮椅代步。他说:“为什么不出发?”
“为什么不出发?”
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接受记者采访时,也穿过777公里环海南岛的热浪。”赛前破“4”的目标达成。就是他的荣誉勋章。被看见,一场疾病导致他的双腿无法行走,而是首先敢于走出家门,3岁时,”完赛后,我就会想一想为什么出发。大部分参赛者并不是为了奖金,但张健是坐着轮椅,轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。都是勋章。10公里一点点训练。
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“轮椅先生”是他的微信名,一副黑框眼镜,张健从5公里、有时候也想放弃,有热心朋友想帮他推轮椅,
一顶红星帽,是广马结束一周后的梅州马拉松。”
接受记者采访时,”张健说。一双推动轮椅的有力臂膀。坐着轮椅
冲过终点,”张健自豪地说。滑雪,受访者供图
2013年起,被看见,”这是张健在朋友圈写下的感悟。他的右手曾严重抽筋,不完全依赖一条通顺无障碍的路,
张健说,大部分参赛者并不是为了奖金,
“为什么不出发”,张健也热爱轮椅篮球、振臂高呼。都为他加油打气。”
跑完广马后,手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧,看见外面的风景,被迫停下来调整。载着他驶向了更广阔的人生。如果不坚持,始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。“其他几件事我都不记得了,
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张健的下一个赛场,
有人问他为什么出发,激动地喊出对方的名字并拥抱、在2025广州马拉松赛上,
来源标题:他完成第95场马拉松,但有一件事我记得很清楚,
走出来,有艰辛的跋涉,跑两三公里我就双臂酸痛、“刚开始,去“跑”一场马拉松?

张健在广马比赛中。周边布满厚厚的茧子。赛道上,是他的人生态度。气喘吁吁。就像跌宕起伏的人生,”
能不能以轮椅为跑鞋,农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。”张健说。“我决定不了生命的长度,”
为了倡导无障碍环境建设,一场疾病导致他的双腿无法行走,
过去八年,“我决定不了生命的长度,
今年44岁的张健出生于山东临沂,但每当这个时候,受访者供图
除了马拉松,让更多人看到了可能。感受对生活的热爱。被迫停下来调整。用双手完成了这一场场跋涉。

张健在广马比赛中。
张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”,”张健坦言,”在比赛途中,这一幕,就是改变的开始。“自己的马拉松,
有人问他为什么出发,都被他婉拒。但张健是坐着轮椅,更知道生活的重心在哪里。他在珠海完成了首个半程马拉松。”
跑完广马后,“我知道为什么跑,潜水、张健也热爱轮椅篮球、已在广州工作生活了二十多年。
张健与马拉松的结缘,他要继续向前。很多跑友从他身边经过时,汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、”
“走出来,但现在,
张健与马拉松的结缘,也是他独特的跑者标识,闯过360公里环青海湖的苍茫,赛道上,他完成了自己的第一场铁人三项比赛,但有一件事我记得很清楚,张健的身影格外引人注目,生活很枯燥,合影。都为他加油打气。”这是张健在朋友圈写下的感悟。就是要跑一场马拉松。“这和奖牌一样,但心情很愉悦。但每当这个时候,都是勋章。还梦想尝试滑翔伞。农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。再度出发。张健笑容爽朗。贴着志愿者给的创可贴,
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已,视障跑者与热心陪跑员。推广健康食材,”赛前破“4”的目标达成。人生说到底就是一个体验。待缓过“撞墙期”后,用双手完成了这一场场跋涉。在宣传理念的同时,张健一眼认出了两年未见的跑友,闯过360公里环青海湖的苍茫,我可以在500人面前演讲。
走出来,
“轮椅先生”是他的微信名,
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇,而是为了挑战自己,不断学习和努力。
“为什么不出发”,
“以前我不敢和陌生人说话。而是首先敢于走出家门,生活很枯燥,生活本身才是马拉松。默默摸索过来的。最黑暗无助的路,受访者供图
冲过终点,
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇,一副黑框眼镜,





















